17 мая, 2025 
adminGWP 
Oб этoм вaжнo знaтьПoмидoры нe тoлькo вкусныe, нo и полны калия, витамина С и антиоксидантов. Видишь какую пользу эти вещества дают организму.
Поддержка в восстановлении после упражнений. Калий, натрий, магний и фтор в томатах могут укрепить болезненность мышц и усталость после занятий спортом.
Заграждение от старческого слабоумия. В ходе одного исследования учёные обнаружили, чисто у людей, потреблявших больше калия и меньше натрия, были не чета когнитивные функции. Другое исследование показало, что участники с больше высоким уровнем лютеина и зеаксантина в крови (оба вещества уписывать в приготовленных томатах) имели более низкие показатели отметка развития деменции.
Опубликовано в рубрике