Белок, витамины и минералы: почему полезно каждый день есть мясо

И   кaкиe eсть рискиМясo   — этo oтличный истoчник высoкoкaчeствeннoгo бeлкa. Oн   помогает пристраивать и   восстанавливать ткани тела. Кроме того, в   мясе без) (счету catalogue.biz.ua
цинка и   железа.

Некоторые исследования демонстрируют, что использование слишком большого количества красного или обработанного мяса повышает угроза возникновения онкологии, особенно колоректального рака. Рекомендует жрать менее 50   г в   сутки: это снизит вероятность развития самогон простаты, молочной железы или колоректального.

Также в   красном мясе предпочтительно загрязняющих веществ из   окружающей среды, чем в   белом (птице). Исследования показывают, ась? диеты с   высоким содержанием мяса имеют самый до неба углеродный след.

Материалы новостного характера нельзя уравнивать к   назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со   специалистом.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.